A hangrezonanciát az emberiség ősidők óta használja betegségek gyógyítása céljából. A klasszikus hangtálak Tibetből, Nepálból és Indiából származnak, ezek kovácsolása több évszázados hagyománnyal rendelkezik.Különböző alakú és nagyságú hangtálak vannak, általában kerekek, oldalfaluk szintén különböző magasságú és vastagságú. A hangtálakat ütővel vagy dörzsölgetve szólaltatják meg. A megütés módja, helye és intenzitása különböző hangokat csalogat ki a tálból.
A hagyomány szerint egy tál 5-7-12 fém ötvözetéből készül, leggyakoribbak a 7 fémes zengőtálak.
A hangterápia a testi és lelki betegségek gyógyításának természetes módszere. A tálak rezgése sejtszinten hat. A "megszólaltatott" tál a szervezetben felgyülemlett, elakadt energiákat feloldja, és gyógyító rezgéssel tölti fel. Az előhívott rezgések a testfelülettel érintkezve koncentrikus körök formájában terjednek a testen, sejtszintig fejtve ki hatásukat. A kliens ellazul, a tálak által közvetített rezgések helyreállítják az egyensúlyt, harmóniába hozzák a testet, a lelket és a szellemet.
A tálak a testrészekre helyezve oldják az izomgörcsöket, csillapítják a fájdalmat és a gyulladást, csökkentik a depressziót, a stresszt, javítják a közérzetet, általuk az immunrendszer és a szervezet öngyógyító képessége is erősödik.