A szójalecitin a szója feldolgozásának az egyik mellékterméke, folyékony (szójalecitin kapszula) vagy granulátum (szójalecitin granulátum) formában kerül forgalomba.
Hatása teljesen megegyezik a lecitin hatásaival.
A szójalecitinnek semmilyen káros hatása nem ismert, túladagolni nem lehet.
A szójalecitin táplálékkiegészítőként való fogyasztása esetén (ami sportolásnál és testsúly-csökkentésnél különösen ajánlott lehet), érdemes odafigyelni arra, hogy a lecitint ne génkezelt szójából nyerjék.