Már 2265 szócikk közül válogathatsz.

A Patikapédia egy bárki által hozzáférhető és szerkeszthető webes gyógyszerészeti- és orvosi tudástár. Legyél Te is a Patikapédiát építő közösség tagja, és járulj hozzá, hogy minél több hasznos információ legyen az oldalon! Addig is, jó olvasgatást kívánunk!
Szponzorált linkek


Az alacsony vérnyomás panaszai rendszerint akkor jelentkeznek, ha például hirtelen mozdulatot teszünk, vagy testhelyzetet váltunk. Ilyen lehet egy hosszabb ideig tartó ülésből vagy fekvésből való felállás. A szisztolés vérnyomás ilyenkor legalább 20 Hgmm-rel, a diasztolés vérnyomás, ami a „per” érték pedig 10 Hgmm-rel alacsonyabb lesz, mint a fekvésben mérhető nyugalmi érték.

 

A vérnyomás normális értékei:

10-30 év között: 120/80 Hgmm

30-40 év között: 125/85 Hgmm

40-60 év között: 135/90 Hgmm
60 év felett: 145/90 Hgmm
 


Több tünet van, ami alacsony vérnyomásra enged következtetni.
Ilyen pl.: gyengeség, koncentrációs nehézség, szédülés, fáradság, levertség, hányinger, fejfájás, teljesítőképesség gyengülése


Az alacsony vérnyomás önmagában nem veszélyes. Kezelése csak akkor javasolt, ha a tünetei nagyon zavaróak erősségük miatt.


A vérnyomás stabilizálására néhány tanács:
-    leesett értékeknél érdemes lefeküdni és a lábakat felpolcolni
-    sok folyadék bevitele
-    gyümölcs és zöldségek rendszeres fogyasztása
-    torna, mozgás
-    rendszeres hideg-meleg zuhany
-    néhány esetben a szauna is jó hatással lehet
 


A szócikkhez társított címkék:
vérnyomás
Hirdetés







Médiapédia Netpédia Biciklopédia Jógapédia Szépségpédia Mammutmail Webfazék
marketing és média tudástár internetes tudástár kerékpáros tudástár jóga gyakorlatok, tudástár szépség, divat, smink

nagy fájlok küldése

online receptek

A Patikapédián olvasható cikkek orvos moderátor jóváhagyása után jelennek meg,
de nem helyettesítik az orvosával, gyógyszerészével történő személyes konzultációt!