latin: rachitis (rahitisz)
Gyermekbetegség, amelyben a fejlődő csontok nem keményednek meg, hanem puhává és deformálttá válnak. Jellegzetes következménye a csöves csontok elhajlása. Az angolkórt a helytelen táplálkozásból, a napfény hiányából, vagy mindkettőből eredő D-vitamin-hiány okozza.
A szervezetnek szüksége van a D-vitaminra a kálcium és foszfor felvételéhez. Ezen ásványi anyagok jelenléte a szervezetben elengedhetetlen ahhoz, hogy erős és egészséges csontozat alakuljon ki. Az alábbi élelmiszerek tartalmaznak D-vitamint: lazac, tonhal, hering és más olajos halak, valamint vitaminnal dúsított gabonapelyhek. Ha azonban a szervezet elegendő napfényhez jut, a számára szükséges teljes D-vitamin-mennyiséget elő tudja állítani.
Az angolkór felnőttkori megfelelője a csontlágyulás ([oszteomalácia]?). Az ágyhoz kötött vagy intézetben ápolt idős emberek esetében, akik csak nagyon ritkán tartózkodnak a napon, magas a D-vitamin-hiány kialakulásának kockázata. Bélbetegségekben, például Crohn-betegségben és lisztérzékenységben szenvedők szintén kevesebb D-vitaminhoz jutnak.
Tünetek:
Angolkór kialakulásakor a tarkótájon az úgynevezett pingponglabda tünet, a homlokon pedig dudor látható. Jellemző a tyúkmell, a szűk medence, a csúkló- és bokaduzzanat, valamint az "ó" alakú láb. Csontlágyulásban szenvedő felnőtteknél izomgyengeség és [csonttörés]? is előfordulhat.
Kezelés:
Az angolkór vagy csontlágyulás tüneteivel orvoshoz kell fordulni.
Mit tesz az orvos:
- Vérvizsgálatot rendel.
- [Röntgenfelvétel]?t készíttet az érintett csontokról.
- Felnőtt esetében [csontsűrűség vizsgálat]?ot rendel el.
- D-vitamint és kálciumot ír fel rendszeres napi szedésre.
- D-vitamin injekció az optimális gyógymód a bélbetegségek által okozott D-vitamin-hiány kezelésére.
A D-vitamin hiányállapot megelőzése:
- Szedjünk D-vitamin és kálcium kiegészítőket.
- Fogyasszunk sok D-vitamin tartalmú élelmiszert: olajos halat, gabonapelyhet, tejtermékeket és D-vitamin tartalmú margarint.
- Töltsünk sok időt a napfényen a szabadban. Ha az arcot, a kézfejeket és a karokat hetente háromszor 15 percig napfény éri, a szervezet nagy valószínűséggel be tudja építeni a szükséges D-vitamin mennyiséget.
Kilátások:
Az angolkór korai diagnosztizálása esetén, és ha a D-vitamin hiányt pótolják még mielőtt deformitás következne be, jók a kilátások a teljes gyógyulásra.